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【早安健康／瑞秋．布拉森（瑜伽老師）】好的核心強度對身體健康很重要，也是瑜伽練習的關鍵之一。因為下腹支撐了下背、脊椎，以及內臟器官。如果下背疼痛，很可能需要強化自己的核心，增加腰椎部位的支撐力。我們的核心也是自信心的所在，以及安度此生的根基。 本章節的內容可以加進一套完整的瑜伽序列中，或是單獨挑出來練習。想像一下，啟動腹部肌肉，將肋骨下緣內收向脊椎方向，連結到腹橫肌。脖子與肩膀是很多人累積壓力與緊繃的位置，如果花太多時間坐在電腦前，這些練習可以帶來很多益處。甚至可以在辦公桌前練習！坐在椅子前緣，保持脊椎延展，手邊放一條瑜伽繩或皮帶，以備不時之需。 我很喜歡瑜伽練習帶來的好處，它可以讓自己維持正確的姿態，就算步下瑜伽墊也同樣優雅。「肩膀往後往下」或「延展脊椎」這些常聽到的瑜伽指令，在日常塞車或是在超市排隊結帳時，都一樣適用。 我們需要平衡生活的各個層面，而瑜伽墊就是培養平衡感最好的起點。將雙腳穩定紮根，讓自己長高，同時不致於失去生活中的平衡。 放鬆肩頸、鍛鍊腹部瑜珈：抬腿 放鬆肩頸、鍛鍊腹部瑜珈：船式與半船式 放鬆肩頸、鍛鍊腹部瑜珈：船式的變化式 核心練習：鷹式的變化式 本文摘自《瑜伽女孩：IG全球超出100萬追隨者的瑞秋，帶你透過呼吸、冥想到體位法，找回生命平衡，喚醒內在智慧。》／瑞秋．布拉森（瑜伽老師）／時報出版 延伸閱讀：

被稱為「美國最有權勢副總統」迪克錢尼(Dick Cheney)的傳記片「副總統」（Vice）雖然耶誕節才會公映，但已在提前給影評人與業內人士舉辦放映會，頓時被認為是頒獎季的一匹黑馬，很可能在最後關頭殺入各大前哨獎提名名單。導演兼編劇亞當麥凱 （Adam McKay）近日也出席洛杉磯放映會，並談到，因拍攝本片對錢尼副總統患有心臟病做出的研究，真的在現實中救了他自己一命。導演也因此把自己的心臟造影放入影片中，真的是為了拍攝本片，「把心都交出來了。」影片從錢尼開始從政一直拍到他退休，跨越數十年，歷經多位美國總統任期，期間不乏各種政治博弈、爾虞我詐，也包含從越戰到911多次美國重大歷史事件，簡直是一次美國近代史回顧。但影片與亞當麥凱上一部作品「大空頭」(The Big Short)一樣，以諷刺喜劇的方式卻講述難懂、乏味的故事，給觀眾安排了很多有趣旁白和註解，讓整部電影娛樂性十足，並講出了很多關於錢尼與家人之間的鮮為人知的故事。●藍尼錢尼 政治野心大比如錢尼從政的原動力其實是他的夫人藍尼錢尼，由多次入圍奧斯卡的知名女星艾美亞當斯(Amy Adams)出演。亞當斯準確展示出這個有野心的女性政治家如何控制著錢尼的人生腳步，及她很多保守派的思想，有望再度因此角色角逐最佳女配角獎。克里斯汀貝爾（Christian Bale）為此角色增重40磅，並精準演繹出了錢尼在很多關鍵時刻的內心活動，迅速成為奧斯卡影帝熱門。●小布希 成任擺布木偶但看過本片，觀眾印象最深刻的可能是山姆洛克威爾（Sam Rockwell）出演的小布希總統。影片把小布希塑造成喜劇角色，是一個只想安心吃雞腿，希望錢尼幫他從政的懶散之人。而錢尼也確實利用這個機會成為了美國政局的真正操縱者，讓小布希成為任由他擺布的木偶。錢尼也成為911之後發動伊拉克戰爭的幕後指使。導演兼編劇亞當麥凱在放映會後的問答環節承認：「這部片可能會得罪布希一家人，但我做了大量的調查研究，小布希確實沒做過什麼重要的事，都是錢尼在背後操控他。」片中也出現了演員扮演的老布希。而另外幾位總統，比如克林頓、歐巴馬、川普則通過電視新聞畫面呈現。為準確演繹錢尼常常心臟病發的情況，演員克里斯汀貝爾對心臟病做了研究，並告訴導演，心臟病發作時，不止是手發麻或心口痛，有時也會導致胃部不適。這一信息真的救了導演一命。導演亞當麥凱表示，他拍攝本片時因壓力大而常常抽菸，體重猛增。在一次健身時，突然出現胃部痙攣。因克里斯汀貝爾曾提醒他這可能與心臟病有關，他立刻叫人帶他去醫院，才避免了生命危險。於是，麥凱把他在醫院做的心血管造影圖片放入了電影中，用來呈現迪克錢尼患心臟病時的情節，讓自己以這種方式也在片中「客串」了一把！影片12月25日北美上映。

【健康醫療網／記者關嘉慶報導】根據統計，生育年齡婦女每4人就有1人有子宮肌瘤，而且年紀愈大罹患率愈高，更年期婦女發生率更高達5成之多。子宮肌瘤不但會造成痛經且經血量大，導致貧血；若是子宮肌瘤太大，壓迫到膀胱，還可能造成頻尿、解尿困難，甚至腎積水；壓迫到腸子，則可能造成腸阻塞或便秘；嚴重者甚至有可能導致不孕。荷爾蒙阻斷藥物 可使子宮肌瘤縮小4至6成高醫婦產部婦科主任陳渝潔表示，婦女有子宮肌瘤的情況很普遍，子宮肌瘤是否要治療，要看其所出現的症狀，如果沒有症狀，會先觀察；若是出現有壓迫、經血量多、異常出血及經痛就會治療，目前有非侵入性的藥物治療、海扶刀，以及侵入性的手術切除及子宮血管栓塞。術前荷爾蒙阻斷藥物治療可以使子宮肌瘤體積縮小4到6成，增加手術的選擇性，減少輸血，還可以縮短術後恢復期等優點。8公分以上肌瘤 恐致頻尿、便祕及不孕至於子宮肌瘤長到多大要手術？陳渝潔主任說明，肌瘤若在5、6公分以內，沒有症狀會先觀察；但若肌瘤已大至8到10公分影響生活，又出現月經量大與出血狀況，醫師則會建議安排手術治療。因臨床上來看，8公分以上肌瘤，恐壓迫膀胱導致頻尿；若壓迫到直腸，則會出現解便不順與腰痠疼痛問題；再進一步壓迫子宮內腔，恐怕受孕力也會受到減損。藥物輔助 降低手術風險由於肌瘤大小將影響手術選擇與模式，因此醫師可以先給予藥物，將肌瘤縮小，以利後續手術安排。陳渝潔主任提到，目前術前藥物包含針劑及口服，針劑有一個月及三個月的劑型，患者若有不良反應，較無法立即停藥。若是透過「口服荷爾蒙阻斷藥物」來縮小肌瘤，不但可使月經停止，方便調控病人月經、降低出血風險，隨時停藥就可進行手術，患者接受度也高。醫師進一步說明，現代女性工作忙碌，往往經歷很長一段時間月經量大及出血才就醫，因而會有貧血問題。在「口服荷爾蒙阻斷藥物」2至3個月治療下，配合給予鐵劑，貧血情況都可獲得改善；同時透過口服藥物術前治療，在肌瘤縮小的前提下進行手術，部分患者還可選擇腹腔鏡手術，降低手術風險，也縮短術後休養時間，達到醫病雙方都滿意的治療目標。子宮肌瘤無明顯症狀 仍需積極就醫治療陳渝潔主任進一步補充，目前肌瘤治療藥物包含兩種，第一種是口服荷爾蒙阻斷藥物，可以使女性荷爾蒙接受體不被刺激，使肌瘤細胞凋亡縮小；另有一種注射藥物是使整體荷爾蒙停下來，使肌瘤萎縮，但由於是以整體阻斷方式，所以會有比較明顯更年期症狀，例如熱潮紅、燥熱與骨質流失等。若是肌瘤已有症狀，且女性還在生育年齡，醫師會積極以藥物治療使肌瘤變小，使症狀緩解；醫師提醒，肌瘤若快速長大，且肌瘤型態會影響受孕，即使沒有明顯症狀，也建議接受手術治療，避免嚴重惡化影響生活品質。

文：鄭為仁 長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師病人描述：請教中醫師，聽說龜鹿二仙膠可以治療因為化療造成的白血球減少及造血功能不佳的貧血問題，是有臨床實證的嗎？乳癌病患是否適合服用？要評估什麼呢？回覆：龜鹿二仙膠目前沒有足夠強度的文獻證明其具有改善化學治療後引起的白血球減少或造血功能不佳等問題，不過目前本院確實有使用龜鹿二仙膠處理化學治療引起的血小板低下，整體看來臨床經驗相當不錯，但主要患者群為子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科腫瘤患者。考量這個藥物是否會加速腫瘤惡化或擴散，目前沒有明確的數據能夠呈現其預後，不過確實加上中藥調理的患者，比較不會因為化學治療的副作用而中斷治療。另外您提到的乳癌，與上述腫瘤同屬於婦女常見的惡性腫瘤，會有部分腫瘤表現雌激素受體。而有些研究顯示，龜鹿二仙膠可能具有類似雌激素的作用，可以改善更年期婦女的症狀、退化性關節炎及骨質疏鬆症等疾病。若擔心中藥有雌激素的作用，中藥也有其他具有促進免疫與造血系統功能的藥物可以選擇使用。因此，若有考慮使用中藥調理改善放化療的不適，請務必攜帶腫瘤的病理切片報告、相關診斷與檢查報告與中醫師討論未來的治療方向。以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師鄭為仁原文連結 ■  全文轉載自問8

運動彩券原本可使用悠遊聯名卡支付，今年11月起遭鎖住自動加值功能後，民眾購買彩券使用現金，彩券行宛如小型金庫，成了歹徒覬覦目標，台中就有彩券行老闆遭到暴力攻擊，引發彩券業怒吼「不要歧視彩券產業」，今天並由中華民國運動彩券經銷商商業同業公會，與中華民國原住民彩券經銷商從業人員權益保障協會，聯袂向立委張廖萬堅陳情，要求開放彩券行使用數位支付工具，減少存放現金風險。中華民國運動彩經銷商商業同業公會理事長何昱奇說，全國台彩與運彩彩券行約有6000多家，估計，每家彩券行一天的現金流量，動輒數萬起跳。尤其過年期間更可觀，由於多數彩券經銷商都是行動不便者，若能運用數位支付工具，經銷商免現金收付，對彩券行確是必要的安全機制，避免成為歹徒覬覦肥半，讓他們曝露在危險中。▲彩券行因採現金交易，現金流量大，成了歹徒覬覦肥羊，今發出「不要歧視彩券產業」怒吼，要求政府正視。(圖／金武鳳攝，2018.12.11)何昱奇指出，原本運動彩券在9月試辦可接受悠遊聯名卡支付，但11月起被鎖住自動加值功能，理由是「有道德風險」，怕助長賭風，為此造成消費者不便，經銷商業績狂掉，引發不滿怒火。有經銷商怒指，政府大力推動數位行動支付之際，彩券業卻因為被視為賭博業，被排除在行動支付使用範圍內，根本是歧視彩券業，也讓彩券業污名化。尤其彩券業年繳500億稅收捐做公益，政府不該一手拿彩券業盈餘，一手還要鞭撻券商，讓人不服。原住民彩券經銷商從業人員權益保障協會理事長曾馨誼指出，政府曾在2015年宣告，預定於2020年電子支付使用率達52％，在2025年達到90％，彩券業導入電子支付工具是響應政府政策，又可減少存放現金，防止被偷被搶的風險，希望政府能多為經銷商安全著想二公會理事長今天聯袂召開記者會，向立委張廖萬堅陳情，呼籲政府開放彩券行導入數位支付工具。張廖萬堅表示，彩券業是合法產業，不該獨排在電子支付工具之外，尤其彩券經銷商多是弱勢族群，彩券行營業時間通常只有1、2人，現金流量又大，治安風險很高，他將在立法院召開協調會，邀請國庫署、體育署與政務委員唐鳳等人共同研商方案，承諾在短期內解決此一問題。更多 NOWnews 今日新聞報導 澎民進黨主委建言發展冬季觀光 籲政府讓離島居民有感 年產值約380億 台南新吉工業區全區道路啟用通車

2018大聯盟冬季會議，明天將在賭城拉斯維加斯舉行，想要補強的球隊個個摩拳擦掌，最受矚目的球星還是哈波（Harper）以及馬查多（Machado）兩大巨砲，另外，豪門洋基隊想簽的先發投手，接連被別隊攔胡，能不能在冬季會議扳回一城，也讓球迷期待。每年的大聯盟冬季會議，各隊球團高層以及各大經紀人齊聚一堂，想要簽誰或是交易誰，直接面對面搞定，今年兩位26歲正值巔峰的巨砲，Bryce Harper以及Manny Machado的動向最受矚目。豪門洋基總是會跟自由球員市場裡的大咖傳出謠言，他們要找游擊手，也對Machado有興趣，據說雙方會在冬季會議期間會面，但是洋基似乎不願意給3億美金的合約增添了變數。而費城人和白襪等有薪資空間的球隊，也將積極爭取Machado，至於外野手Harper，洋基好像不是很積極。Harper的經紀人是難纏的Scott Boras，想要的合約可能比Machado更大，洋基外野人滿為患，而且目前首要目標還是補強先發投手，之前Partick Corbin以及Nathan Eovaldi都爭取失利，洋基將轉向Dallas Keuchel以及J.A.Happ。講到先發投手，印地安人兩位強投也會是冬季會議的主角之一。賽揚王牌Corey Kluber以及Trevor Bauer，印地安人可能至少會交易出去一位，換回頂尖新秀，同時也希望把高薪的Jason Kipnis或是Edwin Encarnacion一起打包送走來降低薪資，至於紐約另一支球隊大都會，也不想讓洋基專美於前。儘管大都會大手筆交易來巨砲Robinson Cano，以及終結者Edwin Diaz補強，但還是想兜售雷神Noah Syndergaard，他才26歲，還有3年才變自由球員，相當有吸引力。同時大都會也想交換馬林魚鐵捕J.T.Realmuto，另外外野手A.J.Pollock、救援投手Andrew Miller，也在大都會的雷達上，今年冬季會議野心不小。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）

48歲的許姓男子今年10月初因毒品案入監服刑，檢警接獲情資指他與一名48歲的何姓女子位於台北市的住處藏有毒品和槍枝，雲林地檢署檢察官黃立夫日前指揮雲林縣警局北港警分局越區搜索，起出1把改造手槍及12顆制式子彈，何女主動供稱為男友寄放，警方向上溯源借提許男，他也坦承藏槍情事。北港警方根據線報查緝槍毒，為免於打草驚蛇，凌晨由偵查隊巡佐吳茂榮帶隊，持搜索票越區至台北市內湖區一處民宅搜索，在場的何女見警方上門表明身分及來意，原本辯稱不知情，經員警曉以大義，才主動交付槍枝及子彈，初步鑑定該槍枝具有殺傷力。分局長廖志明表示，日前執行安居緝毒專案，查獲多名毒品藥腳，經向上追查，今年10月將許姓男子逮捕入獄，警方亦發現許男為防止販毒被黑吃黑，時常帶槍交易，更在入監服刑前將毒品及槍枝交付其何姓女友保管，員警能以迅雷不及掩耳之態勢，破獲此一販毒據點，減少治安危害，值得肯定。另為維護社區宜居環境，警方更需要全民反毒的支持，推動安居專案建立友善通報網絡，共同攜手打擊毒品犯罪。北港警方據報前往查緝毒犯入監前託付女友保管之槍毒，籲全民共同攜手打擊毒品犯罪，維護宜居環境。（記者陳昭宗拍攝）※ 【台灣好新聞】提醒您： 少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 ※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) ※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995更多新聞推薦● 時尚不是年輕人的專利 中州60歲學生照樣奪冠軍

（中央社記者潘姿羽台北8日電）全球貿易成長趨緩，台灣經濟型態漸從出口型轉為內需型，學者認為，政府應帶頭加薪「把餅做大」刺激內需消費，對於服務業也要採取更開放、興利的政策，以利產業發展。中央研究院經濟研究所研究員周雨田表示，政府先前帶頭替公務員加薪政策，多少帶動了民間企業響應，不只能夠落實分配，也可刺激民間消費。周雨田表示，短期而言，公務員加薪，可以達到提振經濟、帶動民間企業響應，進而提升受僱人員報酬占GDP比重結果，但中長期來說，改善所得分配不均最有效的作法還是租稅改革，透過對有錢人加稅，然後將這些錢運用於社會福利，達到所得重分配的效果。周雨田說，與其他國家比較，台灣債務負擔程度是非常保守的，仍有空間推動擴張型財政政策，做更多基礎建設，也有餘力為公務員再加薪。台灣經濟研究院景氣預測中心主任孫明德指出，台灣的產業政策一向著重製造業，如今製造業大廠如台積電等，薪資相當不錯，但服務業占比達國內生產毛額（GDP）6成，卻有不少人飽受低薪之苦。孫明德表示，台灣「低薪」現象與產業結構有關，過去20年來，許多勞力密集的產業外移後，剩下來的勞工流動到服務業，但服務業發展趕不上製造業，自然很難與員工分享獲利。然而香港、新加坡以服務業為主，經濟活動卻非常興盛，香港更是亞洲金融重，孫明德說，教育、醫療、電信、金融都屬於服務業，不見得沒有利基，台灣應該扭轉服務業是弱勢的刻板印象，若政策若能更開放，相信有助於產業興盛。舉例來說，金融業以及電信業與產業政策關聯較緊密，但現在政策偏向管制，若可以適時鬆綁，甚至以興利為原則，企業彈性會更大，孫明德還說，台灣的醫療頗具水準，如果能夠產業化，相信也可以拉抬薪資水準。（編輯：楊玫寧）1071208

記者 范詩敏 報導國內油價連7跌結束，開車族加油要「卡緊」。中油公司今(9)天宣布，自明(10)天凌晨零時起，調漲各式汽、柴油價格每公升各0.2元。由於國際油價長期低迷，各產油國將從下(1)月起啟動減產機制，希望能提升油價，加上美國商業原油庫存終結連續10週增長的走勢，帶動國際油價喊漲。中油漲價後，92無鉛汽油每公升26.4元、95無鉛汽油27.9元、98無鉛汽油29.9元、超級柴油24.2元；台塑明天凌晨1點同幅調升，92無鉛汽油為26.4元、95+無鉛27.8元、98無鉛29.9元、超級柴油23.9元，實際零售價依各加油站公告為準。為了挽救直直落的國際油價，石油輸出國組織(OPEC)與其他產油國在維也納的會議上達成協議，從明(2019)年1月起一連6個月，每天減產120萬桶。其中OPEC削減80萬桶產量，包含俄羅斯在內的非OPEC產油國將減少40萬桶，藉以讓國際油價重返每桶70~80美元的水準。而加拿大亞伯達省(Alberta)也決定展開減產行動，從明年1月起，原油和瀝青產量將每日減少32.5萬桶。美國能源情報署(EIA)統計，截至11月30日當週，商業原油庫存週減730萬桶至4.432億桶，終結連續10週增長走向；煉油廠原油加工量同樣週減66,000桶至1,750萬桶，產能利用率95.5%；過去4週日均油品供應量來到2,120萬桶，年增率為7.6%；原油日均產量連續4週維持在1,170萬桶，依然是歷史最高點。結算至上週末，紐約1月油價每桶收在52.61美元，當週上漲3.3%；倫敦布蘭特2月期油盤中一度飆漲5.4%到每桶63.32美元，終場每桶以61.67美元作收，全週漲幅累績3.72%；阿拉伯杜拜油價收盤價為59.33元，週漲4.58%。中油公司表示，本週調價指標7D3B週均價為每桶60.19美元，較前週59.00美元上漲1.19美元，在新台幣兌美元匯率升值0.085元之下，國內油價漲幅為1.39%，因此汽、柴油每公升應各調漲0.2元。原文出處相關文章

台北市長選舉驗票已經進入第7天，國民黨丁守中今天出席後援會的感恩茶會，說現在驗票大概是2、300張有效票增減，他也知道大概難翻盤。不過他們也發現有一人領20多張票、空白票遺失的情形，目前把證物查扣，將來打算要提選舉無效之訴。國民黨台北市長候選人丁守中，出席選後首場後援會感恩茶會，支持者加油聲不斷。台北市長選舉聲請驗票已經進入一周，丁守中向支持者信心喊話「可以乾淨得輸，但不容許這種情形，不是為了個人，而是為了中華民國民主選舉制度的公平合理。」這句話顯然在暗諷柯文哲，不過有消息傳出，柯文哲7日時到台北市選委會，慰勞驗票律師跟工作人員，卻有丁陣營的律師跑去跟柯文哲合照，甚至說自己是人在曹營心在漢。丁守中質疑律師倒戈只是柯陣營奧步，他也指出這次投票爭議很多，包括同一個印章領了20幾張票；用英文簽名或蓋手印的都沒有選監人員蓋章認證，目前已經查扣這些證據。以3254票落敗給柯文哲，丁守中說現在驗票只有2、300張有效票的增減，恐怕難以翻盤，但是邊開票、邊投票，網路上一片棄姚保柯的言論他都已經截圖蒐證。整個驗票程序預計在11號就會完成，屆時他也將和律師討論，要提選舉無效之訴。（民視新聞／周寧、吳俊德、胡景順台北報導）

美國股市主要股指7日大幅收低逾2%，大型網路和科技股引領市場跌勢，主要指數均創下3月以來最大單周跌幅，市場觀察主因是對美中貿易緊張局勢已及利率擔憂，引發美股大幅震盪。其中，標普500指數（Standard & Poor 500 Index）幾乎跌掉了一周前的所有漲幅，當時還是7年來的單周最大漲幅。中美貿易戰休戰90天中美兩國1日在阿根廷G20會議中達成貿易戰休戰協定後，本周全球股市一直動盪不安，投資者在新聞中尋找籠罩在股市上空的貿易緊張陰雲是否會消散的跡象。白宮貿易顧問納瓦羅（Peter Navarro）說，如果中美兩國無法在90天的談判期間達成協議，美國官員將提高關稅，這重燃了對美中貿易關係的憂慮。市場關注FED升息走向除了貿易，華爾街（Wall Street）還關注公債收益率和美國聯邦儲備理事會（FED）利率政策走向，部分投資者預計升息步伐將慢於預期。Greenwood Capital Associates的投資長陶德（Walter Todd）指稱，這是對貿易狀況的信心危機，除此之外，鑒於FED可能改變態度，這也包括了投資人對FED的信心危機。7日，道瓊工業指數.DJI（Dow Jones Industrail Index）收盤時下跌558.72點（跌幅2.24%）以2萬4388.95點坐收，標普500指數.SPX收盤時下跌62.87點（跌幅2.33%），以2633.08點坐收，納斯達克指數.IXIC（NASDQA Index）收盤時也下跌219.01點（跌幅達3.05%），以6969.25點坐收。美國政府公布資料顯示，美國11月就業成長放緩，薪資增幅低於預期，暗示經濟活動有所放慢，這也符合FED於2019年升息次數減少的市場預期，FED定於18日至19日召開貨幣政策會議。更多上報內容：【歐美股市走軟】道瓊盤中一度大洩近800點 英股創2015年8月以來單日最高跌幅【中美貿易戰休兵90天】習近平的G20談判點將錄：劉鶴、丁薛祥、楊潔篪、王毅、崔天凱【影片】貿易戰落幕？ 美轉攻中國竊取「智慧產權」

日本外務大臣河野太郎日前表示，跨太平洋夥伴全面進展協定（CPTPP），可望在年底生效，台灣雖已表達想要加入的意願，但因為日本食品解禁問題，而無法加入，讓人非常遺憾。這段話不但使民進黨政府先前宣稱「台灣加入CPTPP的機率有五、六成」的說法，不攻自破；也證明台灣猛抱日本大腿以加入CPTPP的做法，根本就徒勞無功。 衛福部從2011年3月起，禁止日本福島五縣市所有食品進口，日前「反核食公投」通過，確定維持禁止輸入。河野太郎先前已表示，不排除透過世界貿易組織（WTO）的爭端解決機制來解決；日前更進一步強調，台灣將因日本食品解禁問題，無法加入CPTPP。 按照河野的說法，食品的限制應以科學作為根據，這是國際間已確立的規則。日本對台灣已提供各種資訊，仍然演變成今天的局面，只能說非常遺憾。 就事論事，河野的說法當然不是完全沒有道理，食品的管制當然應該以科學為根據。問題是，目前國際間對福島核災區食品，並不是已經全部解禁，只有二十六個國家解除日本食品管制措施，回歸一般輸入食品的邊境管理，這些國家除了少數之外，絕大多數都是開發中國家；先進國家如歐盟及美國，多半從「地區管制」模式改為「高風險產品管制」，逐步鬆綁，足見國際間對福島核災區食品仍有疑慮。再說，如果福島核災區食品真是那麼安全無虞，為什麼日本人本身會將其區別看待？如果日本人自己都心存顧慮的食品，為什麼非要強迫台灣人食用？ 更重要的是，上月二十四日進行的「反核食公投」，同意政府維持禁止開放日本福島311核災相關地區農產品及食品進口的，共有七七九萬餘票，遠遠超過不同意的二二三萬餘票，非但超過通過門檻，而且是十大公投案中，同意票數最高的一案；這證明將近七成八的選民反對日本核食品進口。民進黨政府既口口聲聲標榜民主、尊重民意，難道可以完全無視民意趨向？何況公投法明白規定，有關重大政策的公投案通過後，應由總統或權責機關為實現該案內容之必要處置。政府若不遵照辦理，豈不是公然違法？    顯而易見，現在要台灣放寬日本食品管制，無論從哪個角度看，都會有其難度，民進黨政府如果非要違逆民意，強行修改法令，讓日本核災區食品進口，就必須付出代價，承擔所有的法律和政治責任，在2020大選只剩一年的情況下，民進黨能否承受「不顧人民生命安全」的罵名？當然必須考量！ 退一萬步想，就算台灣修法解禁，開放日本福島食品進口，難道就能保證台灣加入CPTPP嗎？答案同樣也是否定。 首先，CPTPP目前固然是日本主導，但新會員的加入，必須創始會員一致同意，並不是日本說了就算，還要其他十個成員國不反對。所以就算台灣開放日本核災區食品進口，日本願意為台灣說項，也未必保證台灣一定能夠加入CPTPP。 再者，CPTPP成員國中的日本、新加坡、馬來西亞和越南，雖然是台灣的十大貿易夥伴；但CPTPP 十一個成員國中，有七個國家的最大貿易夥伴，都是中國大陸，另外幾個跟中國大陸的貿易量，也遠遠超過台灣；試問中國大陸的影響力難道比不上台灣嗎？即使中國大陸不加入CPTPP，但反對台灣加入CPTPP有困難嗎？ 事實上，大陸方面已經明白表態，堅決反對其建交國與台灣方面，發展官方往來，簽署具有主權意涵和官方性質的協議；更何況CPTPP是要跟大陸主導的區域全面經濟夥伴關係協定（RCEP)對抗，如果台灣如果加入，難道對大陸有好處嗎？ 說穿了，日本只是拿CPTPP為餌，做為迫使台灣開放日本食品進口的手段而已，CPTPP跟日本食品既沒有必然的因果關係，無論台灣開不開放，現階段都無法加入CPTPP。因為關鍵不在日本，而在台灣本身，只要台灣「聯美附日抗中」的路線不變，兩岸關係就會越來越壞，台灣的國際空間就會越來越小，加入CPTPP 的可能性，自然也會越渺茫。 (作者汪誕平，台灣資深媒體人)【大華網路報】

編譯王光磊／綜合外電報導一如外界預期，美國總統川普8日正式宣布，提名陸軍參謀長米利上將為下一任的參謀首長聯席會議主席，取代即將退休的陸戰隊上將鄧福德。不過，據傳國防部長馬提斯屬意的是空軍參謀長高德芬上將，也恐加劇白宮與五角大廈間的齟齬。衝擊美軍種平衡傳統川普8日推文公布米利的提名（仍需參議院同意），但坦言職務交接日期尚待決定，暗示預定於2019年10月1日第2任期屆滿退役的鄧福德可能「做不滿」；值得注意的是，去年通過新法已將參謀首長聯席會議主席的任期，從2年加倍為4年，以確保政策的連貫性。美國參謀首長聯席會議主席雖沒硬性規定，但仍保有一定程度的「軍種輪流」慣例，且自2005年以後，就沒有空軍將領出任此職，也讓川普的選擇更加受外界矚目。川普布局軍事班底除了參謀首長聯席會議主席外，美軍2019年也將出現一系列高層人事更迭，包括海軍軍令部長李察森上將、陸戰隊司令奈勒上將與參謀首長聯席會議副主席塞爾瓦上將（空軍），均將於2019年屆退；加上接替米利的新任陸軍參謀長，取而代之者將成為「川普的軍事班底」。另一方面，川普也正式宣布白宮幕僚長凱利將於年底離職，並屬意老布希時代的司法部長巴爾回鍋任職，另提名國務院發言人諾爾特接任美國駐聯合國大使。米利上將（左）將成為新任參聯會主席，代表高德芬上將無法成為2005年以來首位出任此職的空軍將領。（取自DVIDS網站）

台股上周五 (7 日) 盤勢回穩，加權指數開高上漲 76 點收 9,760 點，未破 11 月整理區間低點；櫃買指數亦收紅續站月、季線之上，反彈格局有守，投信認為，進入 12 月外資放假期，預料對權值股的操作力道減輕，加權指數或呈區間整理，仍以跌深或低估的中小型股較有行情表現機會。富蘭克林華美第一富基金經理人周書玄表示，華為事件、指標蘋果供應鏈廠 11 月營收公布拖累盤面，市場情緒大受影響，不過台股經過資減券增後籌碼趨於穩定，部分短線強勢個股 7 日有收復重挫黑 K 表現，股價波動加劇則再次驗證｢逢回低接｣的重要，會是掌握這波反彈漲勢的關鍵，未來台股整體仍走跌深反彈格局，並受美國升息決策與美中貿易局勢牽動。周書玄分析，美債殖利率出現十多年來首次倒掛，華為財務長遭扣留被視為是美方就貿易談判的再施壓，市場解讀為後市利空變數，加上機構法人報告再直指產業面庫存偏高問題，周一大漲的台股出現劇烈修正在所難免。針對美國升息，富蘭克林華美高科技基金經理人郭修伸分析，在通膨與就業數據持續良好下，市場預期聯準會 12 月將會升息，至於未來漸進升息的相關描述是否調整，則受經濟成長與潛在貿易戰影響牽制，也是新興市場資金面的重要變數。至於美中貿易協商部分，郭修伸認為，G20 會議美、中同意暫停提高關稅，但雙方會後新聞稿差異頗大，顯示歧見並未解決，且美方要求 90 天時限等於設定底線，持續對中施加壓力，諸項美方提出關於智慧財產權、開放市場與公平競爭，以及不得刻意要求技術移轉等要求，與中國製造 2025 政策無法配合，推估中國全盤接受的可能性偏低，持續觀察後續談判進展。

（中央社華盛頓9日綜合外電報導）「華爾街日報」（WSJ）7日報導，美國叫車服務公司Uber本週悄俏遞出首次公開募股（IPO）的申請文件。報導稱，Uber在對手企業Lyft提出IPO申請的隔天採取行動。「華爾街日報」引述匿名知情人士報導，Uber股票可能最快明年第一季掛牌上市，Lyft則鎖定明年3或4月股票上市。在60多個國家營運的Uber，正在和Lyft比賽掛牌進度。去年8月底加入Uber的執行長柯霍斯洛夏西（Dara Khosrowshahi）曾表示，他希望Uber在2019年上半年進行IPO。Uber目前已是由創投資金支持的規模最大「獨角獸」企業，價值超過10億美元（約台幣309億元）。Uber遲未向股票市場募資，直到最近仍被視為罕見。「華爾街日報」10月中報導，Uber已選中摩根大通（JPMorgan Chase）、瑞士信貸（Credit Suisse）和傑富瑞集團（Jefferies Group）負責承銷明年IPO。Uber估值可能達到1200億美元（約新台幣3兆7000億元）。若估值達到1000億美元，Uber的IPO將是科技業歷來最大規模上市行動，市值超過美國3大車廠通用汽車（General Motors）、福特汽車（General Motors）和飛雅特克萊斯勒汽車公司（Fiat Chrysler Automobiles）的總和。IPO若達到如此規模，尤其代表投資人對柯霍斯洛夏西具有信心。Uber第三季虧損進一步擴大，達到10億餘美元。（譯者：張正芊/核稿：劉文瑜）1071209

記者 陳鑫 報導台股上週宛如坐雲霄飛車，一度因為貿易戰休兵慶祝行情而飆上萬點，但下半週則是利空頻傳，終場收在9760.88點，週線收黑。法人表示，預期指數短線大漲不易，將呈現震盪整理，靜待內資作帳行情。上週多空因素雜陳，讓美股急漲急跌，川習會達成貿易戰休兵90天的共識，但開心不到兩天，美國2年、3年期國債與5年期國債殖利率出現倒掛、市場擔憂美國經濟面臨衰退風險升高、市場傳出FED將在12月利率決策會議釋出2019年將放慢升息速度的政策，市場持續面臨消息面交錯，加上景氣位於高原期，指數再衝高不易，短期仍為震盪整理盤局。日盛精選五虎基金經理人林佳興表示，台股目前上攻遇壓，然因接近年底，外資法人操作逐漸清淡，外資賣壓可望減輕，可減少對內資作帳的干擾。後市只要守住波段上升趨勢線，電子股接單或營收利空可望逐漸鈍化，較具題材性及產業透明度高的產業，將有表現機會。在選股策略方面，凱基投信總經理高子敬認為，下一波景氣成長的核心趨勢來自AI(人工智慧，Artificial Intelligence)，AI不僅擔綱明(2019)年全球投資市場的主流趨勢，也是未來3年科技產業的關鍵驅動力；而且高度應用AI的產業，還包含醫療、工業4.0及教育，尤其是醫療運用更為廣泛。隨著全球銀髮社會逐步成形，Aging(高齡化)商機長線看好，當AI遇上Aging創造出精準醫療新趨勢，成就醫材及長照產業新時代。原文出處相關文章

（法新社巴黎9日電） 法國外交部長勒德里安今天呼籲美國總統川普不要干涉法國政治，因為川普近來常在推特（Twitter）貼出有關法國「黃背心」抗議運動的貼文，同時還批評了巴黎氣候協定。勒德里安（Jean-Yves Le Drian）告訴LCI電視台：「我們不會為美國國內政治費心思，我們希望這一點能獲得同等對待。」「我對川普這麼說，法國總統也這麼說：不要干涉我們國家。」法新社報導，昨天川普在推特寫了兩則貼文，談到11月中旬以來席捲全法國的「黃背心」反政府抗議。「黃背心」運動發起主因本為民眾反對政府於2019年元旦調漲燃油稅，近來引發首都巴黎的暴動。他在推特貼文指出：「也許現在是時候該終止荒謬且極為昂貴的巴黎協定（Paris Agreement），並以降稅的方式把錢還給人民？」「對於巴黎來說，巴黎協定推行得不太順利。法國到處都有抗議和暴動。」川普還寫道：「人民不想花大錢來進行可能的環境保護，且大部分的錢都跑到（治理有問題的）第三世界國家。（他們）高喊『我們要川普！』愛法國。」但法國「黃背心」抗議與各國2015年簽署的巴黎氣候協定並無直接關係。川普去年6月宣布退出這項協定，這引起法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）和其他西方國家領袖不滿。

記者鄭凱中、張德生／台北報導7日下午警方接獲民眾報案，台北市中山區林森北路竟有大批惡煞聚集，又是拿球棒、又是叫囂實在嚇人！警方到場發現原來是角頭前傳劇組在拍片，雖然事前劇組已經發通知單告知附近店家，拍片過程中也有稍微封路，但因為演技實在太逼真，才會讓路過民眾嚇了一跳。兩台廂型車一停路邊，好幾名惡煞走下來，大喇喇穿越馬路；仔細看還有人手上還拿著棍棒，凶神惡煞出現在台北街頭看了實在好嚇人，但最後面的這些人，怎麼看起來怪怪的。▲黑衣民眾出現在台北街頭，攝影機緊跟在後。再看一次，後面的人手上竟然拿著攝影機，一步一步緩慢跟著惡煞們，原來他們不是要尋仇，而是正在拍片。附近店家：「有三部車在前面，所以就是剛開的時候一湧而上而上這樣子上來，路人有被嚇到這樣子，（劇組）他沒有封起來，劇組兩三個人拿那個紙板說前面有在拍片。」▲劇組有向周邊店家發布公告。角頭2今年上映創下票房佳績，續集角頭前傳再接再厲。上個月19日正式開拍，7日下午在林森北路取景，劇組還先向周邊店家發布公告。▲工作人員有拿紙板暫時封路。光天化日一群人在大馬路又是叫囂、又是拿武器狂奔，當時劇組一人指揮交通，兩人拿紙板暫時封路；攝影師就穿梭馬路中，拍攝時間從下午2點到晚間6點，還有10多名臨演，但因為演技太逼真，民眾以為發生打架糾紛嚇得報警。 ▲角頭前傳公關Karen。角頭前傳公關Karen：「其實在拍片過程當中，我們都一定會先去做申請和附近居民協調，但是就是一定還是會（影響），我們就會盡量請我們的工作人員，去附近再做好比較多的溝通。」劇組在附近公園搭棚，服裝師、化妝師通通找來現場戶外上工，但對演員裝扮和角色劇情保密到家；只不過角頭劇組拍片，已經不是第一次因為打得太逼真讓民眾誤會，如今續集才剛開拍兩個星期就率先引發話題。更多三立新聞網報導揪萬粉「一起吹」！玖壹壹怕鄰居相幹欺軍方、找高層壓迫？豆導拍片內幕曝爭議多！鈕承澤曾拍片「違法」遭判刑他挺張藝謀中國電影說 揭陸影人心酸

法國總理馬克宏自從上任以來，在國際外交場合光芒四射。在西方大國中，美國的川普早已被大部分西方國家視爲「不受歡迎的異端」；英國的梅姨一直忙於搞退歐而焦頭爛額；德國的梅克爾正步入政治黃昏。唯有這個法國總統，年輕有爲，風度翩翩，比手勁還贏了川普。在外交上，又敢於叫板川普，支持氣候巴黎公約，又敢於提出建立歐洲聯軍，儼然歐洲的領頭人。在最近阿根廷召開的G20峰會上，又是唯一敢對沙特王儲「說不」的領導人。風頭一時無兩。可是回到國内，馬克宏卻正面對上任以來最大的危機：黃背心運動。連續三個周末「黃背心」大閙巴黎市中心，燒汽車、扔石頭、砸玻璃、連法國的象徵凱旋門也被「一塌糊塗」，塗抹得不成體統。馬克宏不得不宣佈法國進入緊急狀態，再對「黃背心」讓步，自己的民意則掉到上任以來的最低點，被喊場「馬克宏下臺」。連川普也要「補一刀」，在推特上嘲弄一番。馬克宏和法國出了什麽問題？這先要從「黃背心」說起。在法國，「黃背心」就是指司機。法律規定，司機必須在車上配備帶黃色熒光的背心，若有事故發生，事故現場要穿黃背心。久而久之，「黃背心」變成了司機的同義詞。這次黃背心騷亂的直接起因是馬克宏政府在2018年初通過一項「能源產品消費税」（TICPE），要加燃油稅。加多少呢？汽油每升加3.9分歐元（1.36新臺幣），柴油每升加7.6分歐元（2.65新臺幣），分別佔當地油價的3%和5%左右。在2019年一月，這個稅會繼續提高，汽油是2.9分每升，柴油是6.5分每升，最後的目標是讓柴油價格追上汽油。（作爲對比，臺灣對應的油價分別為約27和24新臺幣每升。）這個數額不能說太大，因爲歐洲油價的自然起伏的幅度遠比新稅大。很不幸的是，從2018年開始，法國油价一直上漲，現在已比一年前上漲20%左右。於是新增的油价就變成「百上加斤」，人民難以忍受。而且，法國是歐洲使用柴油車較多的國家，柴油比汽油便宜。馬克宏希望把柴油價格與汽油看齊，是要逐步淘汰空氣汙染更嚴重的柴油車。這令很多柴油車車主更不滿。他們通常是收入較低的階層，受的影響也就更大。5月份一個名為Priscilla Ludosky的女子在網上發起請願運動，要求降低燃油價格，事件開始醖釀。請願一呼百應，迅速超過過百萬聯署。到了10月初，一名叫Éric Drouet的男子在Facebook上呼籲，用堵路的方式抗議，給政府施加壓力。於是在11月17日星期六，就有了第一次全國示威。整個法國共有28萬人參加，是各次示威中人數最多的一次，也比較分散，大體和平，單純堵路。法國政府不爲所動。第二次示威在一週後（11月24日），人數減少一些（約17萬人），但地點上更集中在巴黎。示威者聚集在香榭麗舍大街，竪起街壘。警方出動高壓水車和催淚彈，20多人受傷。衝突比第一次升級。再一週（12月1日）後的第三次示威，人數更少，但地點更集中在凱旋門附近。這次再也不和平了，出現了大規模的「打砸搶燒」行爲。香榭麗舍大街上的名店紛紛關門，警方發射了上萬顆催淚彈，130多人受傷，400多人被捕。一下子就點燃了法國人民的怒火，一發不可收拾。雖然明白了前因後果，但若說只加油价就會導致如此大規模的騷動，也超出外人的想象。油價只是一個導火線。關鍵的因素有幾個：第一，騷亂背後還是那種經濟全球化導致的貧富懸殊越來越嚴重的亂像，馬克宏給法國人帶來希望，但上任以來，風頭出盡，實績不足。法國這兩年的GDP比2016年時有所進步，至上不再負增長。但進步的幅度相當有限，每季同比增長之有0.4-0.8個百分點。進入2018年以來，前兩季更減到只有0.2個百分點，第三季回升一點，但也只有0.4個百分點。與此同時，物價上升「跑贏」GDP增長，法國普通人民的實際收入繼續下降。事實上，示威人群來源複雜，訴求也很多。取消燃油稅，降低油价只是其中之一，司機關心的議題諸如降低道路收費、降低車檢費也很早就成爲訴求的一部分。在示威開始後，提高最低工資、降低退休年齡等訴求也出現。12月1日後，開始有人呼籲要全面減稅，甚至出現呼籲改革政治制度，「馬克宏下臺」等。很顯然，燃油稅只是煽動對經濟狀況不滿的第一把火。對經濟的不滿才是主因。第二，騷亂中心化，龍蛇混雜。運動沒有明顯的組織者，都是通過網上「呼籲」和「串聯」而成。而加入運動的條件極對低，穿件黃背心就被視爲「同路人」。這即為抗議加大聲勢，也容易混入各種目的不同的人。即便發起人初衷沒有「打砸搶燒」，但其他人這樣做也沒人（除了警察）能阻止。在第二、三次示威，總人數少了，但人群更集中，形成騷亂的幾率也大大增加。加上法國本來就有「革命浪漫主義」及無政府主義的傳統。從200多年前的法國大革命開始，巴黎就是一個「革命聖地」，騷亂並不罕見，人民並沒有太高的心理障礙。第三，示威又被其他政黨煽動。法國政壇黨派林立，碎片化非常嚴重，從極右到極左派都擁有一定的實力。馬克宏自己本不屬於政黨，在選舉前一年才成立「共和前進」黨，行跨越左右又稍微偏左的路線。這能幫助他贏得一時的選舉，卻給執政帶來很大困難：政壇根基不厚，其他政黨都虎視眈眈。這次黃背心運動，無論是極左派、極右派還是共和黨右翼等派別紛紛支持，即便是偏左的公會也有不少支持。第四，馬克宏自己有很大責任。他在經濟不景氣時期，繼續力推環保，既是經濟增長緩慢的主要因素，也是觸發這次騷亂的原因。應對這次運動，他一開始過於強硬，完全拒絕讓步，以致越鬧越大。到了第三次示威之後，他又接受了中止燃油稅的要求。這反而給示威者一種「可以繼續示威贏得更多」的暗示。於是，中止徵收燃油稅，無法阻止將要到來的第四次示威。馬克宏面臨的挑戰還望不到頭。更多論壇文章 蔡英文迴廊談話，講給誰聽？ 日韓衝突再起 沒有一方是贏家 「台灣要珍惜民主的權利」為何香港人越來越絕望？ 你可以親大陸，但請不要貶台灣 如果有七天鑑賞期 台中市民會不會想退貨＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

依最新統計顯示，累計 1-11 月全台六大都會區房屋買賣移轉棟數為為 19.4 萬棟，年增率 5.2%，就全台移轉數統計至 10 月止，房屋賣移轉棟數為 23 萬棟，估全台移轉數今年應會落在約 28 萬棟水準，就此數據解讀，顯示全台房市成交量能續反彈，但在供給量大增影響下，推升價格力道極有限。2018 年全台房屋移轉量如站穩 28 萬棟，將是近 3 年新高，地產業者認為，突顯房市已成功築底反轉，但此數據仍為史上第 4 低，也沒有站上業者多空分水嶺的 10 年均量年移轉量 30 萬棟水準，顯示市場交易活絡並沒有快速提升；根據目前最新實價登錄資料，因應自住族群總價考量之下，六都平均成交總價普遍下降，但平均成交單價大致持平。2017 年全台房屋買賣移轉棟數落在 26.6 萬棟，年增 8.43%，是 2014 年以來首度止跌翻揚的一年，今年初房仲業者原指望買賣移轉棟數有機會在建商讓利、去化餘屋促銷下，呈現雙位數成長，重登 30 萬棟大關，但目前看來已經落空。即使以今年全台的房屋買賣移轉棟數 28 萬棟計算，年成長幅度約 5.3%，其成長幅度也不及 2017 年，顯示全台房市已走過過去 3 年的急跌格局，但地產相關業者估， 2019 年走勢仍將以「成交量緩升、成交價緩跌」走勢為主，但供給量持續攀升，對市場具殺傷力，明年房市交易恐看不到反彈、回升的機會。房市買賣移轉數是重要指標之一，在價量關係上，移轉 (成交) 量越高代表市場愈活絡，也就是「量先價行」的意義；今年有年底選舉等干擾房市交易因素，原在業者的預料之中，但下半年美中貿易戰爆發，推升市場對總體經濟衰退的憂慮，進一步引發對消費市場的觀望氣氛甚至緊縮；但相反的，今、明年全台房市供給量節節攀升，才是形成市場賣壓更大且買方觀望的重要原因。